CHOISIR « SON PSY » ?
Je vous conseille de vous fier « au bouche à oreille ». Vous connaissez surement quelqu’un qui connait quelqu’un…
Regardez aussi le site de ce psychologue.
Sinon cherchez un « Psy » qui correspond à vos attentes et avec qui vous vous sentez en confiance.
Indépendamment des outils, techniques, approches, c’est à partir de la relation patient thérapeute et de la qualité d’écoute empathique de ce dernier que la thérapie peut « prendre ».
Vous êtes le seul juge et c’est pour cela que le plus important est de vous sentir profondément en confiance avec le thérapeute que vous choisirez.
QUELQUES INFOS POUR S’Y RETROUVER DANS LES APPELLATIONS « PSY » :
LE PSYCHOLOGUE
Il a suivi 5 années d’études spécialisées, sanctionnées par un diplôme universitaire de 3ème cycle (Master 2 ou ancien DESS). Le titre est protégé et règlementé par la loi du 25 juillet 1985. Il reçoit une formation théorique et clinique générale et se spécialise en fin d’études. Professionnel du fonctionnement psychique et des troubles psychiques, il peut exercer dans différents domaines (éducation, santé, social…).
Le psychologue respecte le code de déontologie des psychologues.
Le psychiatre est un médecin qui a fait 4 années de spécialisation en psychiatrie. Il peut donc prescrire un traitement médicamenteux (antidépresseurs, anxiolytiques, hypnotiques, thymorégulateurs, neuroleptiques). Il peut être psychothérapeute s’il a suivi une formation complementaire.
Il s’agit la plupart du temps d’un psychologue ou psychiatre qui a suivi lui-même une cure psychanalytique puis a été agréé par ses pairs pour pouvoir assurer lui-même les cures psychanalytiques, en étant supervisé. Le psychanalyste choisit une orientation : freudien, lacanien, jungien…
Ce n'est pas un diplôme universitaire. Il s’est formé dans un centre de formation à une approche spécifique (TCC, hypnose, gestalt, pleine conscience…). Le titre de « psychothérapeute » est aujourd’hui protégé. Attention, renseignez-vous sur le sérieux et la qualité de sa formation.
PSYCHIATRE
Le psychiatre est un médecin qui a fait 4 années de spécialisation en psychiatrie. Il peut donc prescrire un traitement médicamenteux (antidépresseurs, anxiolytiques, hypnotiques, thymorégulateurs, neuroleptiques). Il peut être psychothérapeute s’il a suivi une formation complementaire.
PSYCHANALYSTE
Il s’agit la plupart du temps d’un psychologue ou psychiatre qui a suivi lui-même une cure psychanalytique puis a été agréé par ses pairs pour pouvoir assurer lui-même les cures psychanalytiques, en étant supervisé. Le psychanalyste choisit une orientation : freudien, lacanien, jungien…
PSYCHOTHÉRAPEUTE
Ce n’est pas un diplôme universitaire. Il s’est formé dans un centre de formation à une approche spécifique (TCC, hypnose, gestalt, pleine conscience…). Le titre de « psychothérapeute » est aujourd’hui protégé. Attention, renseignez-vous sur le sérieux et la qualité de sa formation.